<

Овощные салаты

Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.

Салат с нутом и помидорами

Очень вкусное сочетание нута с помидорами, луком и зеленью. Салат отлично подходит для постного и вегетарианского питания. Берите на заметку рецепт! Описание приготовления: Похожие салаты вы сможете встретить в ближневосточной кухне, в них добавляют большое количество зелени — кинзу, базилик,...

Салат из белой редьки со сметаной и зеленым луком

Ингредиенты:белая редька (салатная) - 2 шт.Зеленый лук - пучокСметана по вкусуСоль - по вкусу.Приготовление:Шаг 1 Белую редьку очистить и натереть на крупной терке. Посолить и оставить на 15 минут, чтобы она пустила сок.Шаг 2 Зеленый лук мелко нарезать.Шаг 3 Редьку...

Салат из тыквы для похудения

Простой в приготовлении, быстрый и полезный салат из тыквы с яблоком и морковью — отличный вариант для диеты, направленной на похудение. Берите на заметку рецепт! Описание приготовления: Мускатная тыква невероятно полезна для организма и пользуется большой популярностью в различных диетах....

Вьетнамский салат с рисовой лапшой

Ингредиенты:Рисовая вермишель - 300 г.Цуккини - 2 шт.Брокколи - 1 шт.Болгарский перец - 2-3 шт.Шампиньоны - 150 г.Пекинская капуста - половина вилкиМорковь - 2-3 шт.Чеснок - 2 зубчикаОливковое масло - 6 ст.л.Белая часть зелёного лука - 6 шт.Соль, перец -...

салат “Коул Слоу”

Ингредиенты:Капуста белокочанная - 1/4 качанаЯблоко - 1 штСельдерей - 2-3 стебляМорковь - 1 штМайонезЛимон - 1/2 штСольСахарПриготовление:Шаг 1 У сельдерея удаляем прожилки .Шаг 2 Нарезаем сельдерей тонкой соломкой.Шаг 3 Морковь режем тонкой соломкой или натираем на терке.Шаг 4 Тонко шинкуем...

Салат из фасоли «Остренький»

Ингредиенты:фасоль красная в собственном соку 1 банкакрабовые палочки 100 грпомидор 2 шт.зеленьчеснок 2 зубчикамайонезсоль и перец черный молотыйПриготовление:Шаг 1 Мелко режем крабовые палочки.Салат из фасоли «Остренький»Шаг 2 С фасоли сливаем жидкость.Салат из фасоли «Остренький»Шаг 3 Помидор режем небольшими кусочками.Салат из...

Салат “Клеопатра”

Ингредиенты:Крабовые палочки — 200гр.Маслины без косточки — 200гр.Грибы маринованные — 400гр.Ананас консервированный — 100гр.Уксус 9% — 1ч.л.Лук — 1шт.Сахар — 0,5 ч.л.МайонезПриготовление:Шаг 1 Крабовые палочки режем небольшими кусочками.Шаг 2 С маслин сливаем воду и режем кольцами.Шаг 3 С грибов сливаем...

Салат из нута с брокколи

Рецепт овощного салата с брокколи и нутом. Готовится он просто и быстро. Это отличный вариант для обеденного перекуса. Полезный, яркий, хорошо насыщает благодаря орехам и нуту. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из нута и брокколи. Вместо...

Салат из тыквы, яблок и кураги

Ингредиенты:Тыква - 300-400 г.Яблоко - 1 шт.Курага - 100 г.Отруби - 1 ст.л.Мед - 1 ст.л.Уксус яблочный - 1 ч.л.Кунжут - горсть.Приготовление:Шаг 1 Мякоть тыквы натереть на крупной терке.Шаг 2 Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать тоненькой соломкой.Шаг...

Салат с рукколой и нутом

Мне очень нравятся салаты с нутом, потому что они не только вкусные, но и хорошо насыщают. Предлагаю вам рецепт салата с рукколой и нутом. Ее пряный вкус прекрасно оттеняет остальные ингредиенты. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат...

1 2 39
Стр. 1 из 39